治疗强迫症的方法

治疗强迫症的方法

韩非谈治疗强迫症的最佳方法—修心锦囊Ⅳ

韩非谈治疗强迫症的最佳方法—修心锦囊Ⅳ

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强迫症疗愈的一些认知

在心理问题的诸多症状中,强迫症是最为普遍的一种焦虑症,尤其是在严重的心理障碍(精神障碍)中几乎都有焦虑的成分,因此抓住焦虑问题并及时且有效地加以处理,也许可以发现解决心理问题的钥匙。强迫症自我认识与疗愈的道路上,有很多道理与真相需要有心人逐一揭示,该系列随笔将重点解析一些与修心/调心有重大渊源的词汇,以加深读者朋友们的进一步自我认识领悟与丰富见地! 与君共勉!

快递员

诸多神经症焦虑症、强迫症)天马行空的强迫症状就像是一个快递员,他只是跑来告诉那些正在梦魇中的人们,有个“真相”要转达给他们,信的内容才是疾病本身。大部分人都没有认真谛听疾病这个快递员要告诉我们一些什么,直到生命结束。然而即便许多人生命结束也仍然并不意味着疾病的使命已经完成,并不意味着功课已经做好。疾病背后是其深刻的哲学,但现代的精神卫生还比较肤浅停留在控制论上,未得契入,长久以来都只是扮演疾病的“小跟班”、“麻醉师”。

究竟是谁从梦魇的梦走出来投入世事的梦,又从世事的梦走到梦魇里头呢?

究竟这个做梦的人是谁?究竟是谁在“梦”中沉浮?

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解放狱卒

你剥夺别人多少自由,就等于剥夺了自己多少自由。

想象一个犯人坐在牢房里,有个狱卒必须二十四小时看守他。问题是,谁才是真正的犯人?是狱卒还是犯人?如果你觉得你必须全天候地看守别人,你无法信任他们或给他们自由,你就与他们一样陷在牢笼里。 生活中许多人丧失了自由,因为他们选择那么严密地看守那些他们不愿别人拿走的东西。他们可能以这样一种方式守着他们的配偶,他们的财物,他们的孩子或家庭,以致他们将更多的时间花在防御他们,而非寻找自我的成长。

如果你感到嫉妒,它往往是建立于恐惧之上,你害怕别人给某人一些他没给你的东西。

嫉妒暗示着稀少,不足,自由暗示着丰富,足够。

让人们犯他们成长过程中会犯的错,并发现他们自己的成长与喜悦。许多智者们都向你保证,任何时候你给予别人的自由,他们将以更多的爱和尊敬转向你。你必须是个中立,平衡,有安全感的人,才能给别人他们所要的自由,那是给他们和你自己的伟大礼物,因为犯人不再需要被看守,所以狱卒也自由了。

通过本文所讲述的了解到,帮助正在寻求治疗强迫症的朋友们从牢笼里解脱出来,勇敢的走在阳光下,正视自己、相信自己,相信家人和朋友,自由自在的生活。我们能给的帮助不多只希望对你会有用。 以上是韩非谈治疗强迫症的最佳方法—修心锦囊Ⅳ。你学会了吗?欢迎给老师留言!

相关阅读:强迫症能彻底治愈吗?关键在于“阻抗情绪”?

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俄国心理学家杜斯妥也夫斯基说过一句话:
“我只害怕一件事情,我怕我不值得自己所受的苦。”
美国心理学家法兰克尔也写过:
“活着就是要受苦,受苦是要找到受苦的意义。”

“ 心灵修复的过程它没有快速之捷径,唯有螺旋之曲径,但在曲径中只要拥有一定的正见基础,又会带来快速的精进。“

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俄国心理学家杜斯妥也夫斯基说过一句话:
“我只害怕一件事情,我怕我不值得自己所受的苦。”

美国心理学家法兰克尔也写过:
“活着就是要受苦,受苦是要找到受苦的意义。”

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韩非 说:

“ 心灵修复的过程它没有快速之捷径,唯有螺旋之曲径,但在曲径中只要拥有一定的正见基础,又会带来快速的精进。”

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